Ijsbad sessie

Massagepraktijk handen is de plek voor een ijsbad sessie in Den Haag en omgeving

Veel mensen gaan uitdagingen uit de weg omdat ze denken dat ze dat niet kunnen, terwijl wij mensen bijna alles kunnen wat wij willen. Neem nu de kou wij zijn door onze goede economie verwent geraakt aan comfort en luxe. Als wij het koud krijgen dan trekken wij iets warms aan, zetten de kachel hoger en doen wij de elektrische deken aan in bed. Dit alles zorgt ervoor dat ons lichaam lui is geworden en dat het eigenlijk niet voor ons werkt maar andersom. De mensheid wordt steeds sneller ziek en hebben allerlei pillen en ontstekingsremmers nodig om beter te worden. Veel mensen luisteren niet meer naar hun lichaam. Terwijl het juist andersom moet. Het lichaam is in dienst van ons en het lichaam moet ons beschermen tegen de ziektes van buiten af. Dat wil zeggen dat als het koud is het lichaam zelf ervoor moet zorgen dat het warm wordt (interne kachel, bruin vet en een sterk hart) Koude training is daarom sinds de corona tijd ook een hot item geworden, steeds meer mensen ontdekken de comfort van de kou en het herstellend vermogen van het lichaam als die in aanraking komt met de kou (ijsbad).

Wat doet een ijsbad met je body&mind:

  • Verlaagd stressniveau
  • Grotere koudetolerantie
  • Sneller herstel
  • Verbeterde creativiteit
  • Sterker immuunsysteem
  • Verhoogde energie
  • Beter slapen
  • Verhoogde focus en vastberadenheid
  • Verbeterde sportprestaties
  • Verhoogde wilskracht

Wat doen wij tijdens de ijsbad sessie bij mij in de praktijk

Na een kennismakings gesprek en het ondertekenen van de gezondheidsverklaring gaan wij terug naar ons lichaam met de bodyscan om ons lichaam weer te herkennen en te voelen, Om vervolgens via ademhalingsoefeningen te ervaren wat pure zuurstof met ons doet, dan het moment van de waarheid; het ijsbad. Onder begeleiding van mij ga je deze ervaring met jezelf aan om daarna te ervaren wat het met je doet, na deze geweldige ervaring sluiten wij de sessie af met een heerlijk kopje verse gember thee.

Heb je een vraag?

Wij van Massagepraktijk handen staan graag voor je klaar

Wat zeggen onze klanten?

Nieuwsgierig naar de ervaringen van klanten die een massage hebben ondergaan bij Massagepraktijk Handen? Hieronder vind je enkele reviews.

google

Verry good massage,thank you.I'll come back for sure.

google
Viola de Boer
april 12, 2025

The masseur did seem to have good technical skill but something about the setting or his behavior left me feeling guarded so I wasn't able to relax.

google
Mauricio La Bass
maart 22, 2025

Top top topEen bijzondere en helende ervaring!Ik voelde me moe en had veel onrust in mijn hoofd doordat mijn chakra’s uit balans waren. Het is voor mij belangrijk om een veilige en fijne energie te voelen, en na veel zoeken en luisteren naar mijn intuïtie kwam ik bij deze praktijk uit. Wat ben ik daar dankbaar voor!Vanaf het eerste moment voelde ik dat ik op de juiste plek was. Een liefdevolle en warme benadering, met de juiste energie en aandacht. Tijdens de behandeling merkte ik direct verlichting, en na afloop waren mijn klachten zelfs verdwenen. Wat een bijzondere ervaring!Deze praktijk is echt een aanrader voor iedereen die op zoek is naar balans en heling. Ik ga hier zeker vaker terugkomen. Dankjewel voor alles Wim groetjes Mauricio

google
Ayla Tervoort
maart 16, 2025

Hij neemt echt de tijd voor je en kijkt goed naar je lichaam. Heel anders dan bij grote massagepraktijken. Veel persoonlijker.

google
Neeltje Ladysoul
december 10, 2024
google
Coby de Jong
september 20, 2024

Ging werkelijk lichter de deur uit! Wim is een geweldig goede masseur met ontzettend veel kennis. Was een bijzonder aangename ervaring in een hele prettig omgeving.

google
Linda Dadema
april 20, 2024

We zijn intens dankbaar dat je op ons pad bent gekomen. You got the Golden Touch, Wim ✨️!

google
Niels Vermaas
maart 21, 2024

Fijne massage gehad! Echt een aanrader!

google

Wim is deskundig en betrokken. Hij neemt de tijd om naar jou en je lichaam te luisteren en om zo goed mogelijk je klachten te verhelpen. De triggerpoint massage was goed en de ruimte voelt prettig en ontspannen. Voor herhaling vatbaar!

google
Pieter Hermans
november 8, 2022

Bedankt voor de goeie massage!

google
Sjors Scholten
november 8, 2022

Wat een heerlijke massage!

google
Mária Cebecaverová
september 4, 2022

Mr. Wim is a person with a big heart and magic hands, he will listen to you, he will give you advice, when I left the massage I felt relaxed and full of energy, he relieved me of a lot of pain and I thank him very much for that

google
Pe rry
juni 9, 2022

Het was een hele goede ervaring, aardige man, nam de tijd om te luisteren waar de last zatZeker een aanrader !

google
Monique De Keizer
februari 6, 2022

Na een lange tijd weer een heerlijke massage gehad bij Wim, in een ontspannen en fijne sfeer.ik heb mijn volgende afspraak alweer geboekt bij de beste masseur van Den Haag.

google
Yvonne Platteel
februari 2, 2022

Prima massage in fijne sfeer

google
Conny Diesveld
februari 1, 2022
google
Amber Rozenberg
januari 22, 2022
google
Sara Nuytemans
oktober 17, 2021

Hele fijne ontspannende massage gehad bij Wim. Hij doet het met zoveel rust en zorg. Ook geeft hij de pijnlijke plekjes extra aandacht. Mijn schouderklachten waren gelijk een stuk lichter.

google
lin geeft weg
oktober 15, 2021

Ultimate zen sensatie. Bij binnenkomst waan je je meteen in een wereld van rust en ontspanning. Deze man heeft gouden handjes en is zeer aan te raden

google
Johan Van Eijk
oktober 15, 2021

Zeer tevreden Een man met gouden handjes

google
Maianne De vries
oktober 15, 2021

Bij de pijnbestrijdings-massage voelde ik me letterlijk in goede handen. En ik kwam er heel helder en ontspannen vandaan .

google
Merle van der Steen
oktober 15, 2021

Fijne massage die in goed overleg afgestemd wordt op eventuele spierpijnklachten.

google
Ashley Postma
juli 13, 2021
google
google

Verry good massage,thank you.I'll come back for sure.

google

Top top topEen bijzondere en helende ervaring!Ik voelde me moe en had veel onrust in mijn hoofd doordat mijn chakra’s uit balans waren. Het is voor mij belangrijk om een veilige en fijne energie te voelen, en na veel zoeken en luisteren naar mijn intuïtie kwam ik bij deze praktijk uit. Wat ben ik daar dankbaar voor!Vanaf het eerste moment voelde ik dat ik op de juiste plek was. Een liefdevolle en warme benadering, met de juiste energie en aandacht. Tijdens de behandeling merkte ik direct verlichting, en na afloop waren mijn klachten zelfs verdwenen. Wat een bijzondere ervaring!Deze praktijk is echt een aanrader voor iedereen die op zoek is naar balans en heling. Ik ga hier zeker vaker terugkomen. Dankjewel voor alles Wim groetjes Mauricio

Mauricio La Bass maart 22, 2025
google

Hij neemt echt de tijd voor je en kijkt goed naar je lichaam. Heel anders dan bij grote massagepraktijken. Veel persoonlijker.

Ayla Tervoort maart 16, 2025
google
Neeltje Ladysoul december 10, 2024
google

Ging werkelijk lichter de deur uit! Wim is een geweldig goede masseur met ontzettend veel kennis. Was een bijzonder aangename ervaring in een hele prettig omgeving.

Coby de Jong september 20, 2024
google

We zijn intens dankbaar dat je op ons pad bent gekomen. You got the Golden Touch, Wim ✨️!

Linda Dadema april 20, 2024
google

Fijne massage gehad! Echt een aanrader!

Niels Vermaas maart 21, 2024
google

Wim is deskundig en betrokken. Hij neemt de tijd om naar jou en je lichaam te luisteren en om zo goed mogelijk je klachten te verhelpen. De triggerpoint massage was goed en de ruimte voelt prettig en ontspannen. Voor herhaling vatbaar!

google
google

Bedankt voor de goeie massage!

Pieter Hermans november 8, 2022
google

Wat een heerlijke massage!

Sjors Scholten november 8, 2022
google

Mr. Wim is a person with a big heart and magic hands, he will listen to you, he will give you advice, when I left the massage I felt relaxed and full of energy, he relieved me of a lot of pain and I thank him very much for that

Mária Cebecaverová september 4, 2022
google

Het was een hele goede ervaring, aardige man, nam de tijd om te luisteren waar de last zatZeker een aanrader !

Pe rry juni 9, 2022
google
google

Na een lange tijd weer een heerlijke massage gehad bij Wim, in een ontspannen en fijne sfeer.ik heb mijn volgende afspraak alweer geboekt bij de beste masseur van Den Haag.

Monique De Keizer februari 6, 2022
google
Conny Diesveld februari 1, 2022
google
Amber Rozenberg januari 22, 2022
google

Hele fijne ontspannende massage gehad bij Wim. Hij doet het met zoveel rust en zorg. Ook geeft hij de pijnlijke plekjes extra aandacht. Mijn schouderklachten waren gelijk een stuk lichter.

Sara Nuytemans oktober 17, 2021
google

Ultimate zen sensatie. Bij binnenkomst waan je je meteen in een wereld van rust en ontspanning. Deze man heeft gouden handjes en is zeer aan te raden

lin geeft weg oktober 15, 2021
google

Zeer tevreden Een man met gouden handjes

Johan Van Eijk oktober 15, 2021
google

Fijne massage die in goed overleg afgestemd wordt op eventuele spierpijnklachten.

Merle van der Steen oktober 15, 2021
google
Ashley Postma juli 13, 2021

Tijd voor Ontspanning

Na de dure en stressvolle maanden is het tijd voor u.

Deze hele maand kunt u profiteren van alle soorten ontspanningsmassages.

Ik ben de komende maand beschikbaar om u te helpen volledig tot rust te komen.
Gun uzelf een moment van rust en herstel.

Tarieven (tijdelijke actie):
✨ 60 minuten – €50,-
✨ 90 minuten – €75,-
✨ 120 minuten – €95,-

Whatsapp whatsapp