Rug, nek & schoudermassage

Massagepraktijk handen is de plek voor een rug, nek & schoudermassage in Den Haag en omgeving

De stress, drukte van alledag slaat bij 9 van de 10 mensen op de schouders, Daarbij is meestal de Monnikskap spier de boosdoener. Ik behandel de spieren d.m.v. bindweefsel massage en stevige sportmassage technieken. Ook kijk ik naar de houding en geef tips en oefeningen mee indien gewenst. Tevens kan ik eventueel ook corrigerende tape aanbrengen zodat je wel de juiste houding gaat aannemen.

Wat is de De M Trapezius (Monnikap spier)?

Deze spier is constant in beweging, zelfs de kleinste veranderingen zoals lopen met opgetrokken schouders of een veranderende slaaphouding kunnen tot overbelasting leiden. Een overbelaste Trapezius zorgt vaak voor een verhoogde spierspanning met spierknopen. Dit wordt meestal ervaren als een pijnlijke of stijve nek, of drukkend gevoel op de midden-, of boven rug, of zeurende spierpijn net boven het schouderblad. De hoofdpijn die men ervaart komt meestal ook daarvandaan omdat de Trapezius direct wordt aangestuurd door de 11de hersenzenuw. Een technisch verhaal maar waar het op aankomt is dat de pijn zeer vervelend is, en eigenlijk alles gaat beheersen. Dus kom op tijd uiteindelijk ben je er eerder vanaf, loop en beweeg je makkelijker en zijn de kosten ook nog beheersbaar.

Heb je een vraag?

Wij van Massagepraktijk handen staan graag voor je klaar

Wat zeggen onze klanten?

Nieuwsgierig naar de ervaringen van klanten die een massage hebben ondergaan bij Massagepraktijk Handen? Hieronder vind je enkele reviews.

Linda DademaLinda Dadema
08:04 20 Apr 24
We zijn intens dankbaar dat je op ons pad bent gekomen. You got the Golden Touch, Wim ✨️!
SU_MISALI DESTINASU_MISALI DESTINA
10:41 09 Apr 24
Niels VermaasNiels Vermaas
14:25 21 Mar 24
Fijne massage gehad! Echt een aanrader!
Esther Van Der KortEsther Van Der Kort
06:10 08 Feb 24
Ben zeer enthousiast over een chakra/ontspanningsmassage bij praktijk Handen. Na behandeling super geslapen en als herboren opgestaan. Heel fijn.
Annelaure CazinAnnelaure Cazin
12:06 09 May 23
Wim is deskundig en betrokken. Hij neemt de tijd om naar jou en je lichaam te luisteren en om zo goed mogelijk je klachten te verhelpen. De triggerpoint massage was goed en de ruimte voelt prettig en ontspannen. Voor herhaling vatbaar!
Sara NuytemansSara Nuytemans
16:43 17 Oct 21
Hele fijne ontspannende massage gehad bij Wim. Hij doet het met zoveel rust en zorg. Ook geeft hij de pijnlijke plekjes extra aandacht. Mijn schouderklachten waren gelijk een stuk lichter.
js_loader

Massage topper

Lomi Lomi-massage

Profiteer deze december van 15% korting op een Lomi Lomi-massage!

Whatsapp whatsapp